آموزش ایروبیک بانوان
  • آموزش ایروبیک بانوان

    از وضعیت اندام خود رضایت ندارید؟

    میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید؟

    دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید؟


    آموزش ایروبیک از مقدماتی تا پیشرفته

    همراه با دانستنیهای لازم و مفید درباره ایروبیک

    با استاد حبیبه بابایی


    شروع کار، زنجیره، تمرینات ایروبیک با چوب

    تمرینات با وزنه، تمرینات ایروبیک با توپ بادی و ...


    در قالب پکیج اورجینال شکیل و DVD اورجینال نقره ای

    قابل پخش در دستگاه های خانگی و کامپیوتر



    قیمت : 14900 تومان


    ورزش ایروبیک علاوه بر اینکه آرام بخشی بدون مسکن است و ایجاد روحیه و نشاط میکند، فواید بسیار ارزشمند دیگری مانند اکسیژن گیری بیشتر، قوی شدن قلب، تولد رگهای بیشتر در بدن، از بین بردن دردهای عضلانی را دارد.
    ایروبیک وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی، بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری می‌شود. تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد. هم اکنون میتوانید مجموعه آموزش ایروبیک را در قالب یک پکیج اورجینال و شکیل از فروشگاه میهن استور سفارش دهید.



    روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

    قیمت : 14900 تومان


    دارای جنس پارچه ریون با چاپ بسیار شیک با کیفیت طرح هاسکی می باشد که مدل تی شرت آستین کوتاه (رکابی)همراه شلوارک با طرح ست ارسال میشود .

    قيمت : 249000 تومان
  • کاکتوس سخنگو وسیله‌ای است که صدای محیط را در خود ضبط کرده و بالحنی بامزه و متفاوت، مجدد آن را بیان می‌کند. در صورت بخش موزیک، کاکتوس اقدام به حرکات موزون و تکرار کلمات آهنگ می‌کند. این اسباب بازی ابزار بسیار خوبی برای کودکان و دورهمی‌ها خانوادگی است.

    قيمت : 339000 تومان
  • امروزه ژله یکی از اصلی ترین دسرها در مهمانی ها به حاب می آید. در این مجموعه آموزشی تلاش شده است تا طرز تهیه دو نوع کلی ژله آموزش داده شود. بیش از 6 ساعت فیلم آموزشی فارسی.

    قيمت : 23800 تومان
  • ممکن است تصور کنید که تنها کاربرد عینک شنا جلوگیری آن از ورود آب به داخل چشم است. اما حقیقت امر این است که عینک شنا علاوه بر این‌که مانع ورود آب به داخل چشم می‌شود، امکان دید در زیر آب را هم به شناگر می‌دهد. آبی که در استخر وجود دارد سرشار از کلر و مواد شیمیایی دیگر است برای همین خوب است که هنگام شنا حتما از عینک شنا استفاده کنید.

    قيمت : 188000 تومان
  • امروزه با توجه به افزایش حجم گاری، مدت‌زمان پشت‌میزنشینی و سنگینی کارهای روزمره بیشتر مردم دچار افتادگی شانه هستند.

    قيمت : 79000 تومان