آموزش ایروبیک بانوان
  • آموزش ایروبیک بانوان

    از وضعیت اندام خود رضایت ندارید؟

    میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید؟

    دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید؟


    آموزش ایروبیک از مقدماتی تا پیشرفته

    همراه با دانستنیهای لازم و مفید درباره ایروبیک

    با استاد حبیبه بابایی


    شروع کار، زنجیره، تمرینات ایروبیک با چوب

    تمرینات با وزنه، تمرینات ایروبیک با توپ بادی و ...


    در قالب پکیج اورجینال شکیل و DVD اورجینال نقره ای

    قابل پخش در دستگاه های خانگی و کامپیوتر



    قیمت : 14900 تومان


    ورزش ایروبیک علاوه بر اینکه آرام بخشی بدون مسکن است و ایجاد روحیه و نشاط میکند، فواید بسیار ارزشمند دیگری مانند اکسیژن گیری بیشتر، قوی شدن قلب، تولد رگهای بیشتر در بدن، از بین بردن دردهای عضلانی را دارد.
    ایروبیک وسیله‌ای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بی‌حوصلگی، بی‌تابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید می‌شود و باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری می‌شود. تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد. هم اکنون میتوانید مجموعه آموزش ایروبیک را در قالب یک پکیج اورجینال و شکیل از فروشگاه میهن استور سفارش دهید.



    روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

    قیمت : 14900 تومان


    مجموعه ای بی نظیر و ضروری برای تمام دارندگان گوشی های موبایل! سازگاری کامل با تمام گوشی ها و سیستم عامل های قدیمی و جدید همراه با کتابچه فیزیکی راهنمای فارسی ...

    قيمت : 22800 تومان
  • این دستبند که از طناب پاراکورد ساخته شده، به‌دلیل موارد استفاده بسیار بالای آن یکی از ملزومات سفرهای طبیعتگردی و کوهنوردی‌ست.  این وسیله که به‌راحتی دور مچ دست قرار می‌گیرد، در مواقع ضروری به سرعت قابل استفاده بوده‌ است .

    قيمت : 198000 تومان
  • این محصول از نوع فندک های الکتریکی ( برقی ) است ک سوخت آن ها از طریق منبع تغذیه ( باطری ) است و نوع شعله ی آن ها، المنت حرارتی می باشد.

    قيمت : 249000 تومان
  • بعضی از افراد علاقمند به مطالعه قبل از خواب هستند ، برخی دیگر نظیر دانشجویان و دانش آموزان ، مطالعه در شب را به دلیل آرامش بیشتر انتخاب می کنند . آرامش شب را می توان حسن مطالعه در این زمان و تأمین نور مورد نیاز با توجه به وقت استراحت دیگران را مشکل اصلی انتخاب این زمان عنوان نمود . بسیاری از مواقع نمی توان از نور چراغ های محیطی استفاده کرد ، بنابراین چراغ های مطالعه به دلیل تأمین

    قيمت : 99000 تومان
  • می‌تواند برای ورزش، در هنگام گردش و تفریح، در سفرها و حتی در محل کار شما مورد استفاده قرار بگیرد. از قابلیت‌های جالب این فن این است که می‌توانید به کمک دکمه‌ای که بر بدنه آن تعبیه شده است؛ دمای فن را در سه حالت خنک کننده کم، متوسط و زیاد تنظیم کنید. با فشردن تنها یک دکمه دستگاه شروع به کار می‌کند و با همان دکمه می‌توانید دما را کم و زیاد کنید. منبع تغذیه این فن باتری است وبه وسیله کابل Micro USB می‌توانید این دستگاه را شارژ کنید. از نظر طراحی این دستگاه بسیار زیبا طراحی شده و شما را به یاد هدست‌ می ‌اندازد. بنابراین می‌توانید به همان صورت آن را دور گردنتان بیندازید و از آن استفاده کنید. جنس بدنه این فن هم سیلیکونی است و هنگامی که در طولانی مدت آن را دورگردن بیندازید شما را اذیت نخواهد کرد. 

    قيمت : 598000 تومان