آموزش ایروبیک بانوان
از وضعیت اندام خود رضایت ندارید؟
میخواهید زیبایی اندام خود را حفظ کنید؟
دوست دارید همیشه سالم و با طراوت باشید؟
آموزش ایروبیک از مقدماتی تا پیشرفته
همراه با دانستنیهای لازم و مفید درباره ایروبیک
با استاد حبیبه بابایی
شروع کار، زنجیره، تمرینات ایروبیک با چوب
تمرینات با وزنه، تمرینات ایروبیک با توپ بادی و ...
در قالب پکیج اورجینال شکیل و DVD اورجینال نقره ای
قابل پخش در دستگاه های خانگی و کامپیوتر
قیمت : 148000 تومان
ایروبیک وسیلهای مؤثر برای جلوگیری از افسردگی، بیحوصلگی، بیتابی است، چون هورمون اندروفین در بدن تولید میشود و باعث ایجاد نشاط، تمرکز ذهن و بالا رفتن خلاقیت فکری میشود. تمرینات ایروبیک از حرکات ریتمیک و متناوب ماهیچه ای بهره برده و ضربان قلب و تنفس را در در مدت زمانی خاص بالا می برد. هم اکنون میتوانید مجموعه آموزش ایروبیک را در قالب یک پکیج اورجینال و شکیل از فروشگاه میهن استور سفارش دهید.
قیمت : 148000 تومان
کاملترین مجموعه آموزش کامپیوتر برای مبتدیان و حتی حرفه ای ها. از سیر تا پیاز کامپیوتر را یکجا بیاموزید و براحتی کاربر حرفه ای کامپیوتر شوید. با اتوران اختصاصی و توضیح کامل فارسی نرم افزارها...
قيمت :
148000 تومان
آموزش اصول مدیریت. اگر به مدیریت و توسعه تجارت و کسب و کار علاقمند هستید این بسته آموزشی کاملا دوبله شده و ایرانیزه شده بهترین انتخاب شما خواهد بود.
قيمت :
148000 تومان
بیش از 7 ساعت آموزش کامل مشاغل ساختمانی درآمد زا به زبان فارسی. آموزش نقاشی داخل و بیرون ساختمان، آموزش کاغذ دیواری کردن، آموزش کاشی کاری، آموزش کفپوش کردن و ...
قيمت :
148000 تومان
آموزش کامل تمام جزئیات و ویژگی ها و قابلیت های سیستم عامل ویندوز 10 از سطح مقدماتی تا پیشرفته به زبان فارسی. همراه با نسخه کامل آخرین ویرایش نهایی ویندوز 10 و آفیس 2016.
قيمت :
148000 تومان
لیزرهای حرارتی JD-303 ابزاری برای حرفه ای ها، با قدرت برد 12 کیلومتر واقعی و قطر پرتو بالا. دارای کلید قفل جهت دور از دسترس نگه داشتن کودکان. با کیفیت فوق العاده بالا و 6 ماه گارانتی تعویض ...
قيمت :
998000 تومان